BIENVENUE SUR LE SITE DE LA VILLE DU CARBET
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                             Actions pour les Séniors 

 Les pathologies chez les séniors abordées avec le Docteur Macéno

Le jeudi 25 Octobre dernier, une matinée d’activités était organisée par le CCAS à l’intention des sèniors du Carbet et des communes avoisinantes. Cette matinée d’informations et d’échanges est inscrite au programme d’actions menées tout au long de l’année par la dynamique équipe du CCAS autour de madame Mauricette MARIE-SAINTE.

 

La journée a débuté dès 7 heures par une séance de fitness bèlè au son du tambour avec l’association Sport et Santé. Ce fut ensuite le moment consacré, comme chaque jeudi, à l’atelier informatique qui suscite un grand intérêt chez nos séniors. L’ordinateur, la tablette , le portable font partie du quotidien de beaucoup d’entre eux et il est donc important de s’y adapter. Pour un meilleur accompagnement et surtout dans une démarche de prévention, le CCAS a convié la Gendarmerie Nationale à cette matinée d’informations. L’objectif était de donner un maximum d’informations sur les risques d’arnaque par internet et comment les éviter. Ce fut un moment d’échanges fort intéressants pour les participants.

 

Yvonne : “  J’ai été surprise d’apprendre qu’il faut installer sur son ordinateur ce que l’on appelle «  malwarebytes » pour bloquer les intrusions. Mais avec mon grand âge, pas évident de le faire, sauf si je demande à mon petit fils ! “ 

Paulette : “ C’est une  belle initiative. Pour moi je ne suis pas trop sur internet. Tout cela va trop vite !  Je constate que de plus en plus la sécurité sociale, les impôts,  nous demandent d’aller sur internet. Ce n’est pas de notre génération mais il faut y aller même si c’est difficile de s’y adapter.”

 

Pour clôturer cette belle matinée, ce fut au tour du Docteur Maceno et son équipe de spécialistes d’intervenir pour un grand moment d’informations sur certaines pathologies qui concernent nos séniors. Le Docteur Macéno et son équipe composée de deux ostéopathes , Fabienne Daclinat et Kirsen Loupy ainsi qu’un podologue , Valérie Arrondel, ont échangé avec le public sur la maladie d’Alzheimer, de Parkinson ou l’arthrose.

 

Le  Docteur Maceno a longtemps parlé des premiers signes  de ces différentes maladies. Il a expliqué que certains médicaments ont des effets secondaires et que la base d’une bonne santé est d’avoir une alimentation équilibrée en évitant les excès. Les exercices sont nécessaires et contribuent à une bonne hygiène de vie. La solitude est une cause de dépression qui provoque dans bien des cas la  dénutrition.

 

Docteur Maceno : «  Nous sommes heureux d’avoir pu échanger avec les aînés. Ce genre de rencontre est une bonne chose, les séniors sont à l’écoute et c’est l’occasion de leur dire  qu’il y a de l’espoir et qu’il nous faut vivre malgré les douleurs et les souffrances. Ces moments leur apportent j’en suis sûr un certain réconfort. »

 

Pour terminer en symbiose cette belle matinée., un repas équilibré préparé par le restaurant scolaire de la ville leur a été offert : Ti nain morue, concombre. Un mets apprécié par tous !

Pour la directrice du CCAS du Carbet, Mauricette MARIE-SAINTE : “  Cette journée a été riche et les aînés ont aimé les échanges. Nous allons poursuivre nos ateliers tout au long de l’année en leur proposant des thèmes qui les touchent de près dans leur quotidien pour leur bien-être et la prévention de leur santé.”

 

Ateliers Informatique : Nos séniors sont branchés !

Le Centre Communal  d’Action sociale du Carbet et l’association RENE CLAIRE proposent aux aînés de la commune ainsi que ceux du Nord Caraïbe un atelier d'initiation à l'informatique qui est dispensé à l’ex école maternelle, tous les jeudis.

Le but est d'accompagner les seniors à la découverte et à la pratique des nouvelles technologies. Qu’ils soient aguerris ou néophytes il s’agit de les amener à l’initiation ou à la maîtrise de tout un  panel d’activités sur internet : traitement de texte, le tableur, navigation sur internet, gestion de photos, achats sécurisés, création de diaporama avec musique et narration...

Le formateur, François DURPERS , adapte au mieux son enseignement à tous les niveaux de connaissances. Il fournit le matériel et accompagne les participants dans la prise en main ou dans l'approfondissement de l'utilisation de leur matériel que ce soit ordinateur, tablette ou smartphone. Les séniors se familiarisent avec les logiciels de traitement de texte, tableurs, internet, sites administratifs, etc. La cyber sécurité  est aussi abordée avec notamment la protection de son compte par une bonne gestion du code et du mot de passe.

Les aînés qui suivent ces cours sont heureux d’avoir accès à internet à une époque où tout va très vite.

 

Victoire : « Le formateur est très compétent, il nous a appris comment créer une adresse email, aller sur paramètres, poser des questions à google, et aussi mieux utiliser le portable. Je comprends un peu… En tout cas j’ai retenu qu’il ne faut pas rester au téléphone plus de 30 mn par jour !! « 

 

Yvonne : « Je l’avoue il y a pas mal de choses à retenir, entre la 4G, la Wifi, des noms bizarres, mais ce que j’ai retenu c’est l’importance du code et du mot de passe pour la protection des données.  Les cours sont très intéressants, je m’y plais »

 

Viviane : “ C’est une très  bonne initiative. C’est toujours bon de découvrir de nouvelles choses, et en plus qui peuvent nous servir “ 

 De nos jours,dans notre quotidien, que ce soit pour les jeunes, les moins jeunes et même les retraités,l’outil informatique est devenu incontournable. On ne peut plus faire l’impasse sur les connexions obligatoires à l’accès  aux différents services de la vie courante. Si certains retraités, notamment les plus jeunes, ont pu intégrer l'informatique dans le cadre de leur travail, d'autres, plus âgés, doivent tout découvrir. 

 

Une initiative qui tombe à point nommé à l'heure où de plus en plus de seniors se trouvent confrontés à des obligations administratives sans posséder les connaissances informatiques nécessaires.

 

 

Rentrée 2018 : Atelier Informatique

Tous les JEUDIS de 8h à 9h30 : Les Séniors , partez sur de bonnes bases en informatique !

Rendez-vous à l'ancienne école maternelle du bourg du Carbet, les jeudis de 8 h à 9h30 pour un atelier multimédia.

 

Vous serez accueillis par un animateur professionnel de l'association RENE-CLAIRE qui vous conseillera un parcours adapté à votre niveau.

 

Vous pourrez apprendre à utiliser votre ordinateur, smartphone, tablette, à naviguer sur internet, envoyer un mail, imprimer ou scanner un document.

C'est un moment convivial où vous aurez plaisir à échanger avec d'autres.

 

Pour toute information complémentaire , contacteé le CCAS au 0596 78 08 88

Réunion d’Information - L’activité Physique : La clé utile contre le cancer

L’Association »GRAINE DE VIE MARTINIQUE» en partenariat avec le CCAS de la Ville du Carbet organise une réunion d’information concernant les personnes atteintes d’une maladie chronique ou sévère ( cancer, diabète, hypertension..) et les allocataires de l’APA (Allocation Personnalisé d’Autonomie). Cette réunion se déroulera le :

 

Mercredi 02 Mai 2018

à 9h00

à la Maison pour tous

 

Au Programme :

  • Activités physiques adaptées
  • Education à la santé
  • Vitalité intellectuelle

 

Pour plus d’informations : Contactez le CCAS au 0596 78 08 88

Les Séniors face aux risques majeurs : Etre informé pour mieux se protéger

Ce lundi 20 mars, le service sécurité civile de la Ville du Carbet, l'association Pass 972 et les élus se sont rendus à Fond Capot à Bout bois et à la maison de retraite " Le Temps de vivre" pour rencontrer nos aînés et les sensibiliser aux risques majeurs (tremblement de terre, tsunami, inondations).

Nos aînés ont été heureux de constater l'intérêt que porte la ville à ses administrés en les informant sur les risques sismiques.L’information préventive est primordiale pour mieux réagir face à de tels événements qui sont le plus souvent imprévisibles. Lors de ce porte à porte, les aînés ont été réceptifs et ont bien compris la manière d’aborder ces catastrophes par les gestes de tous les jours et aussi en respectant les consignes de sécurité.

 

Yves PROSPA : Président de la plateforme de l’association 972 de secours sans frontière était présent pour soutenir cette action : « On retrouve beaucoup d’histoire sur internet et beaucoup de personnes colportent des informations qui ne sont pas toujours justes. Très peu de communes mènent cette action que nous faisons en ce moment: « aller à la rencontre de la population ». La ville du Carbet a fait le bon choix. Les personnes âgées sont un public particulier, car ils sont plus lents à réagir et ont moins tendance à paniquer. Cependant le manque d’informations peut amener à avoir un comportement inadéquat ce jour- là. De plus la population des séniors est en constante augmentation en Martinique. Qu’on le veuille ou non, il faudra construire une société avec eux. »

Christina DELLEVI : Représentante de la sécurité civile à la ville du Carbet : « Nous avions prévu au départ de rencontrer les aînés dans la salle de Fond Capot, mais je pense qu’en allant chez l’habitant on arrive à mieux les toucher, à mieux les sensibiliser. Ce sont des personnes très réceptives qui accueillent l’information avec beaucoup de sérénité. »

Jacques BEACIER : Elu chargé de la Sécurité Civile : « La ville du Carbet porte une attention particulière aux risques majeurs au niveau des personne âgées et des personnes à mobilité réduite. Nous estimons que notre population doit être informée afin de mieux appréhender la catastrophe éventuelle en adoptant le comportement qui convient face aux risques”

Une matinée d’information qui s’est poursuivie à la Galerie Pory Papy l’après-midi avec l’intervention de Pascal SAFFACHE , Maître de conférence, géologue, Jean-Luc FANON, Chef du pôle gériatrie et gérontologie au CHUM, Astride OSTOLOGUE, consultante aux risques majeurs de l’association Vigilance Caraibe. Le public composé de séniors des associations inter-générationnelles, de résidents de l’EPAD “Le temps de vivre” et des collégiens du Carbet a répondu présent et suivi avec attention les explications des intervenants.

Pascal SAFFACHE a fait un rappel historique des différents tsunamis, ouragans, inondations et tremblement de terre qui sont survenus en Martinique et sur l’arc antillais. Aujourd’hui deux volcans menacent nos côtes  d’un gigantesque tsunami  : un volcan sur les îles  Canaries

 

à 250 km de la Martinique et un autre le “Kick-m Jenny” plus proche de chez nous à 80 km. Le « Kick-m Jenny » est un volcan sous-marin des Antilles situé dans la mer des Caraïbes, à huit kilomètres au nord de l'île de la Grenade et à huit kilomètres à l'ouest de l'île Ronde dans les Grenadines.

Astride OSTOLOGUE a présenté les consignes de sécurité avant, pendant et après le risque majeur. Tout d’abord ces risques, il faut en parler, assurer votre logement et lire le DICRIM (document d'information communale sur les risques majeurs), mais égalemen en ayant le réflexe de :

  • Couper l’électricité

 

  • Toujours connaître le système manuel de vos volets

 

  • Fixer les meubles au mur

 

  • Dégager les sorties de toutes les pièces

 

-Aménager votre maison pour qu’elle soit moins vulnérable

 

  • Avoir au pied de votre lit : de l’eau, une lampe, une radio, des chaussures, des lunettes..

 

  • Fabriquer un kit de survie à mettre dans la cour et dans votre voiture

 

Pour se rappeler les bons gestes à faire lors de ces événements : le site de la ville du Carbet met en ligne le DICRIM  www.villeducarbet.fr/services-municipaux

 

Sur également le site de la Préfecture de Martinique

 

La clôture de la manifestation fut un regard sur notre patrimoine avec un défilé de chapeau Bakoua de Didière SINSEAU, ambassadrice de l’art du tressage bakoua. Madame SINSEAU sera bientôt notre ambassadrice au Japon où elle ira présenter le chapeau bakoua sous toutes ses formes afin de mettre en lumière cet élément de notre patrimoine.

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